Welkom bij Pachi Tanglang Heemstede

Tai-Chi Chuan is een van de populairste Chinese bewegingsvormen in de wereld. Steeds meer mensen gaan dit beoefenen. Tai-Chi wordt gekenmerkt door het ontspannen en rustig uitvoeren van oefeningen vanuit het zwaartepunt van het lichaam. Deze bewegingen zijn afgeleid van technieken uit de oorspronkelijke Chinese gevechtskunst. Deze bewegingen, samen een vorm genoemd, worden in een vaste volgorde uitgevoerd. Een vorm kan afhankelijk van welke gekozen is, een paar minuten duren, maar ook iets langer.

Tai-Chi Chuan

• Heeft het bovenstaande verhaal uw interesse gewekt?
• Bent u nieuwsgierig geworden naar een Oosterse benadering van bewegen en filosofie?
• Wilt u graag meer gaan bewegen en bent u op zoek naar iets anders?

Misschien is het meedoen aan Tai-Chi-lessen dan iets voor u! Tai-Chi heeft een heilzame werking op zowel geest als lichaam.

• Tai-Chi heft spanningen op door gecontroleerd en ontspannen
  bewegen
• Tai-Chi geeft je energie door het opheffen van blokkades in de
  energiebanen
• Tai-Chi maakt dat stress beter beheerst wordt door gerichte
  ademhaling
• Tai-Chi bevordert de balans en is heilzaam voor spieren, banden en gewrichten

Als u meer wilt weten over Tai-Chi kunt u een gratis proefles afspreken.

Neem Vrijblivend contact Op!

We helpen u graag aan uw vragen

Contact